les activités redémarrent.

C’est la rentrée!

Nous espérons que vous avez tous passé d'excellentes vacances. Voici qu'elles tirent à leur fin. Les touristes rentrent à la maison, les enfants à l'école, les brebis vont bientôt redescendre de la montagne et les activités de l’ALECS vont reprendre.

Cette année, toutes celles de la dernière saison sont présentes. Une nouvelle les rejoint pour les amateurs de peinture et on parle aussi d’une petite dernière en préparation pour les jeunes. C’est une palette riche et variée qui est a votre disposition pour organiser vos loisirs tout en faisant de nouvelles connaissances.

A vous de choisir!

Gymnastique: premier cours le mardi 15 ou le vendredi 18 sept.

Ceux qui désirent acquérir et entretenir une bonne condition physique dans une ambiance sportive, tonique, relaxante et conviviale seront les bienvenus pour pratiquer cette activité.

Les exercices portent sur le renforcement musculaire global ou de parties du corps, la coordination, l’équilibre, l’assouplissement, accompagnés par une respiration adéquate où les muscles profonds sont sollicités pour un développement progressif et harmonieux du corps. Les séances, d’une durée d’1h, ont lieu mardi soir à 19h30 au foyer municipal et le vendredi soir à 18h15 à la salle paroissiale.

Pour infos: Denise Aublanc au 05 59 81 79 11 ou Stéphanie Ausset  au 05 59 81 89 10 (le soir )

 

Relaxation et sophrologie:  premier cours le 15 ou le vendredi 18 sept.

La relaxation et la sophrologie sont une technique de relaxation et une méthode de développement personnel. Elles ont pour but de dynamiser de façon positive les qualités et les ressources dont nous disposons. Elles donnent de meilleures possibilités d'adaptation aux nouvelles conditions de vie en société.

Les séances, d’une durée d’1h, ont lieu le le mardi à 10h30 et le vendredi à 19h15 à la salle paroissiale.

Pour info : Stéphanie Ausset au 05 59 81 89 10 (le soir)  ou  A. Vigné 05 59 81 79 99.

 

Danse de salon première séance le jeudi 24 sept

Le cours spécialisé dans les danses de couple dirigé par Christiane et Pascal va redémarrer. Il s'adresse à tous ceux qui veulent apprendre à danser les danses de salon  (Rock, paso doble, Madison, Cha cha ect).

Le mercredi soir à 20 heures et pendant 1h30, dans une ambiance chaleureuse et conviviale, Ils feront tout pour que vous accédiez facilement au plaisir de savoir tout danser avec tout le monde. .

Pour infos :  Jean Pierre Naon: 05 59 81 81 97 et André Vigné 05 59 81 79 99

  

Atelier d’anglais: première séance le mardi 29 sept 2009

L’anglais est aujourd’hui la langue qui permet de se faire comprendre et d’échanger où que nous soyons dans le monde. Pour cette raison ou pour d’autres : Essayer de déchiffrer ce que vous dit votre ordinateur qui est bien trop bête pour apprendre le Béarnais, comprendre enfin les textes des Beatles ou faire travailler des neurones qui ont tendance à s’endormir, il est toujours précieux de posséder la langue de Shakespeare C’est ce que vous propose l’atelier de langue anglaise qui a lieu les mardis à 17h45 dans les locaux de l’ALECS. il s’adresse aux non débutants . C'est-à-dire à ceux qui souhaitent rafraichir l’acquis un peu oublié de leur scolarité.

Pour infos : Michel HORNA 05 59 81 81 28 ou André VIGNÉ 05 59 81 79 99

 

Sorties vélo promenade: RDV le 19 sept.

 

La section vélo promenade reprend, après quelques semaines de vacances, son activité .

Elle vous propose des sorties de 30 à 50 Km qui permettent de regarder le Béarn alentour avec un autre regard et de découvrir le patrimoine local. Elles cheminent à un train adapté afin que chacun puisse rester dans le groupe tout en prenant plaisir à pédaler. Elles se déroulent le samedi après-midi. Si le vélo promenade vous tente, rendez-vous devant l’association à 14h le 19 septembre 2009.

Pour info: Gérard Mayet  au 05 59 81 85 11.

 

Rando du Dimanche matin: RDV le 20 sept.

 

Parce qu’il n’y a pas de plus belle façon de découvrir une contrée que de la parcourir au rythme de la marche, nous partons donc, chaque dimanche matin, pour une rando sur les sentiers qui sillonnent notre Béarn.

C’est le 20 sept. 2009, après quelques semaines de vacances,  que démarrera la saison 2009-2010. Nous nous retrouverons donc à 9h devant l’école. Les anciens y accueilleront les nouveaux avec plaisir pour « la rando du dimanche matin ».

Pour info,  Danielle Discazeaux : 05 59 81 84 78

 

NOUVEAU

Atelier de peinture à l’huile: le Jeudi 8 Octobre 2009

« Je n’ai pas fait les beaux arts et ne peins bien que ce que j’aime peindre. » vous dira Christine, peintre amateur quasiment autodidacte.

Elle a pourtant de belles toiles à son actif et se propose de vous transmettre son savoir faire, son bonheur et sa passion de peindre à l’atelier de peinture à l’huile que nous ouvrons à L’ALECS.

Elle vous présentera cet atelier, son calendrier et toutes les modalités de fonctionnement lors de la première réunion qui aura lieu le Jeudi 8 Octobre 2009 à 18heures dans nos locaux 4 rue du Centre à Sendets.

Pour infos appeler : Christiane Dattas 05 59 81 87 93

 

Atelier d’Architecture le 24 Sept à 14h

 

Après quelques semaines de repos, l’atelier d’architecture de l’ALECS reprend son activité. Comme les années passées, vous y partagerez la découverte, l’apprentissage, l’étude et l’initiation à la beauté architecturale, sculpturale, picturale et même musicale. Cette étude se déroulera en alternance :

• dans un premier temps l’étude théorique avec livres, documents, photos, guides, plans etc.
• dans un deuxième temps sur le terrain en visite de groupe que nous accompagnerons d’un repas ou d’un goûter si nécessaire.

Pour organiser cet atelier, une  réunion aura lieu le Jeudi 27 Janvier à 14 heures dans les locaux de l’ALECS

Pour plus d’informations : Régis Guy David : 05 59 81 71 94.

 

2 octobre: Réunion de reprise des activités informatiques qui comprennent:

• Les ateliers d’initiation et de perfectionnement à l’informatique, bureautique et Internet : Pour les débutants ou ceux qui veulent améliorer  leur maîtrise d’utilisation des différents logiciel: Internet (web et messagerie) traitement de texte, tableaux. 
• L’atelier image numérique: Pour se familiariser au traitement et à l’amélioration de vos photos, à l’utilisation de l'appareil photo numérique, à la présentation des résultats et à la création de documents ou de diaporamas. 
• Le club informatique : Il s'agit d’un endroit ou se confrontent les expériences, les réussites et les erreurs de chacun et où vous sont apportés les conseils nécessaires pour sortir des misères que vous fait votre micro. On y traite aussi des nouveautés informatiques et des séances vous permettant de les maîtriser sont organisées.  Le tout sans se prendre la tête et dans une ambiance conviviale.
• L’atelier informatique : On vous y aide (sur RDV) à faire des interventions simples sur votre micro quand il vous donne quelques soucis de fonctionnement

Réunion d’information et de lancement de ces activités en fonction de vos besoins  aura lieu le vendredi 25 septembre à 18 heures dans les locaux de l’association: 4 rue du centre à Sendets.

Renseignements : André  Vigné 05 59 81 79 99 ou 06 08 86 41 22 ou Jojo Aublanc 05 59 81 79 11.